Witam Mam próbkę Jakc3da. Takie coś: Problem w tym, że w tej próbce są 3 porcje. Czy ktoś kto ma tego supla mógłby sprawdzić i napisać jak oryginalna miarka ma się do zwykłej łyżeczki? Tzn, jaką część łyżeczki trzeba wziąć aby była 1 porcja. Z góry dziękuję za pomoc. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2011-06-20 18:00:47
[...] sprawdzić ile kreatyny możemy max suplementować bez utraty zdrowia w suplementacji całorocznej.Wstępnie suplementuje 5g każdego dnia jednak taka dawka słabo działa.(waże 95) przyt wyższych dawkach jest ok.Badanie kreatyniny starczy?Myślałem zeby co miecha zwiększać dawkę o 1g i robić badania a jak coś wyjdzie nie tak to cofka o 1 może 2 g.
Siemka. Kupiłem cm3 po przecenie i wszystko jest takie same nawet kapsułki, tylko że na kapsułce nie ma napisu TREC i nie wiem czy to nie jest podróbka. Poczytałem trochę w internecie i kazali sprawdzić smak no i co do smaku to się zgadza.. ale nie ma tego napisu treca na kapsułce Jak oceniacie? Proszę o szybką odp
Znacie jakieś linki do stron z testami sprawności fizycznej w tym wieku,które mogłyby sprawdzic takie cechy motoryczne jak wytrzymałośc ( można zmierzyc Testem COOPERA ),siłe,szybkośc,koordynacje ruchową,gibkośc ? Z góry dzięki za pomoc
[...] (10 cm) -alphard 2 glosniki wysokotonowe (10 cm) -alphard Idealnie sie nadaja do montazu w tylna polke Moge dorzucic kratki maskujace + 2 porty bass-reflex cena 150 zl za caly komplet Najlepiej odbior osobisty- mozna bedzie sprawdzic na zywo jak to gra, przesylka tez wchodzi w gre. Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-09-30 15:50:50
Chodzi mi dokładnie o wyciskanie na płaskiej szukałem w tych tematach podwieszonych ale nie mogłem znaleźć właśnie takiej rozpiski. Do tej pory robiłem : 8 pow 53 kg 6 pow 57 kg 4 pow 61 kg 2 pow 65 kg (tutaj chciałem zrobić 3 pow ale zabrakło sił) 1 pow 67 kg (tutaj chciałem zrobić 2 pow ale również brakowało sił ) Jak ktoś mógł mi sprawdzić i [...]
Witam. Jak w temacie który wybrać waham sie miedzy tymi dwoma bedzie to mój pierwszy no boster staż na siłowni bez przerw 10 miesięcy czytam opinie ale trudno coś wyłapać konkretnego mam mesomorpha 550g ale zostawiam go na kolejne cykle wczesniej chce coś słabszego sprawdzic .
haj :) moge kupic grecka dece za 32 zł za 2ml. dobrze wiemy ze ten "koks" jest b. czesto podrabiany. wiem ze tak było jakis czas temu. koles od ktorego to kupuje twierdzi ze jest oryginalny, aczkolwiek moze sie mylic :> mam takie pytanie, jak moge najłatwiej sprawdzic autentycznosc owego "koksu".
Tak jak w opisie mam do sprzedania telefon Sony Ericsson T630. Telefon calkowicie nowy, bateria jeszcze nie formatowana, nigdzie żadnych skaz. Piękne cacko. Telefon kupilem 8 stycznia 2005r. Za telefon chcę równe 600zł. Oferty proszę kierować na maila: [email protected] Jestem moderatorem na Insomni. Jesli ktos chce to sprawdzic, to zapraszam na [...]
[...] "samoukiem" (dieta ułożona sama, ćwiczenia wykonuje ucząc się z filmików) i czasami zastanawiam się czy dobrym pomysłem byłoby się umówić do fizjio na kontrolę, sprawdzić czy przez to, że sam ćwiczę nie robią mi się wady kręgosłupa lub innych części ciała jak np. barków. Co o tym sądzicie? Dobry pomysł czy lepiej odpuścić, póki nie ma potrzeby
Witam , odczuwacie jakąś różnice kiedy stosujecie najprostsze mono a kiedy bierzecie stacki typu GM , storm , xplode czy nawet cm3 czy etyl ester. Osobiście cały czas stosuje mono i zastanawiam sie czy jakas inna forma krety czy stack dałaby lepszy efekt. Wiem że lepiej sprawdzić na sobie ale aktualnie ciśnie mnie finansowo więc wole kase wydać na [...]
[...] odpowiedniej diety redukcyjnej przy niedoczynności tarczycy oraz PCOS (insulinoopornosc dopiero zamierzam sprawdzić bo często się pojawia przy wymienionych chorobach). Jakie produkty powinno sie włączyć do diety a z jakich zrezygnować aby unormowac gospodarkę hormonalną przy tych chorobach? Jaką suplementacje zastosować? Jak rozłożyć makro?
bylem dzisiaj pierwszy raz na silowni obadac co i jak, a takze sprawdzic swoje maxy. mam 15 lat 160cm 60kg wczesniej trenowalem troche kalisteniki wyciskanie na klate 50kg martwy 100kg wszystko z malym zapasem ale nie chcialem przesadzac zeby sie nie uszkodzic, czy to w miare dobry wynik?
Siemka, jak w temacie Testobolin Alpha Pharma do oceny :) Wdzięczny będę za opinie ponieważ mam przypuszczenia, że to fake a już data ważności mu leci. Słabe foto ale mam nadzieje, że ktoś coś opowie na ten temat... Chciałem kod ze zdrapki sprawdzić na podanej stronie z końcówką .me lecz ona już nie istnieje. Jest strona z końcówką com lecz tam po [...]
witam mam do was panowie pytanko, czy jak robicie sobie szoty to czy przy odciaganiu tłoka (aspiracji) wciąga wam się pecherzyk powietrza - bo mi tak sie zawsze robi i potem wtłaczam sok w miesień. wbiłem juz wiele strzalów kolesiom (dupa, barki) i zawsze tak sie robilo, w sumie nic nikomu się nie stało , ale meczy mnie czy jest to prawidłowa [...]
Tribulus Terrestris firmy Nutrend po otworzeniu kapsułki wysypana zawartość wydziela woń jak kawa. Postanowiłem to sprawdzić i zalałem gorącą wodą i rzeczywiście zapażyłem kawe !!! To znaczy że zostałem oszukany ?
Niestety zdjęcia ze strony 12 mi nie działają :(. I nie wiem sam do końca czy dobrze wykonuje poszczególne ćwiczenia. Więc mam problem z punktami: 2 - totalnie nie wiem jak to ma wyglądać proszę o zdjęcia jakieś :) 9a - tutaj to samo co w 2 w rozciąganiu nie ogarniam punktu 5 Ogólnie dobrze by było jakby były tam działające fotki to bym sprawdzić [...]
[...] koszulkę Pitbulla dokładnie taką:http://pitbull.pl/shop/t-shirts/koszulka-ksw-22-nastula.html Koszulka w rozmiarze S,nowa,wygrana w konkursie.Cena:75zł+KW.Sprzedawałem tu już sporo rzeczy,jak ktoś będzie chciał sprawdzić moją wiarygodność to poszperam w archiwum targowiska i wrzuce linki. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-05-04 20:34:44
[...] częściej hantle dzisiaj chciałem sprawdzić ile wycisnę maksymalnie na 1 powtórzenie było to 73 kg, 80 już było problem moja waga to 85 kg chciałbym wyciskać przynajmniej swoją wagę jak poprawić wynik w wyciskaniu czy na każdym treningu 3 razy w tygodniu wyciskanie 50kg na 3 serie po 8 powtórzeń wystarczy? czy coś jeszcze dodać. Pozdrawiam
Niedługo będę robił cykl regeneracyjny. Jeżeli trenuję trójbój, to mam robić regenerację tak jak w atlasie ćwiczeń czy inaczej? Jeszcze jedno: przez pierwszy tydzień będe mógł chodzić na siłownie, w następnym nie, a w trzecim będę powoli kończył regeneracje. Potem mam zamiar sprawdzić maksy i zacząć nowy trening.